Nouvelle

Essais gratuits de 2 cours en démonstration.

29 janvier 2016

Loisirs et Sports Neufchâtel vous offrira, dans les prochaines semaines, des essais gratuits dans 2 cours en démonstration soit :


1) Le plyoga :

Le Plyoga fitness est un système en intervalles dynamique où des postures fondamentales de yoga sont utilisées pour permettre une récupération active du cœur suite à un enchaînement en pliométrie.  Ce système vous sortira de votre zone de confort, vous permettant de brûler plus de calories, améliorer votre force, votre agilité et votre équilibre.


Vous pourrez profiter du cours gratuit le 16 février 2016 de 19 :30 à 20 :30 à la Maison Mauger située au 2185, boulevard Bastien à Neufchâtel.

 

 

2) Entraînement synergique :

Vous souhaitez vous remettre en forme et comprendre les principes de base  en entraînement? Inspiré de plusieurs méthodes reconnues, Entraînement Synergique, est une méthode de remise en forme complète qui cible la correction musculaire, les capacités aérobie et les capacités en endurance musculaire. Sur musique entraînante avec une instructrice qualifiée, cette méthode vous donnera tous les outils nécessaires pour atteinte vos objectifs!


Vous pourrez profiter du cours gratuit le 18 février 2016 de 20 :00 à 21 :00 à la Maison Mauger située au 2185, boulevard Bastien à Neufchâtel.


Pour vous inscrire à un cours veuillez envoyer un courriel à info@lsneufchatel.qc.ca.


Dépêchez-vous, car les places sont limitées !